Nein,
dein Baby braucht nur deine Muttermilch, denn darin ist das beste Wasser der Welt bereits
enthalten und löscht beim Stillen immer auch den Durst. An der Brust gibst du deinem Kind bei jedem Klima
alles, was es braucht: genug Nährstoffe für den Hunger und genug
Flüssigkeit für den Durst. Das gilt für die ersten sechs Monate
bei bedarfsgerechtem Stillen, in der größten Sommerhitze genauso
wie in der trockenen Heizungsluft des Winters.
Ja klar, mehr Flüssigkeit braucht dein Baby
natürlich bei dieser Hitze und
genau wie du hat es dann auch mehr Durst. Es will darum einfach öfter an die Brust,
als sonst. Wenn es heiß ist trinken Babys automatisch häufiger, dafür
vielleicht jeweils ein wenig kürzer. Das ist genau das Richtige für
sie. Natürlich darfst du deinem Baby auch von dir aus die Brust
anbieten, so oft du willst. Hauptsache, du vergisst selbst das
Trinken nicht und stillst deinen eigenen Durst genauso gut und
häufig, damit du dich wohl fühlst. Aber auch wenn du das nicht
tust, wird dein Baby an der Brust ausreichend versorgt.
Ich
erinnere mich bei dieser Frage immer an eine Untersuchung die einmal
in Indien gemacht wurde. Man beobachtete da zwei Gruppen von Babys
unter sechs Monaten, beide Gruppen wurden voll gestillt und durften
trinken so oft sie wollten. Aber in der einen Gruppe bekamen die
Babys zusätzlich zur Muttermilch mehrmals täglich ein wenig
abgekochtes Wasser. Die Kontrollgruppe hingegen wurde ausschließlich
gestillt. In der subtropischen Hitze Indiens erhielten diese Babys nichts als
Muttermilch. Ergebnis: Bei beiden Gruppen wurden dieselben Mengen an
Urin gemessen. Bei den ausschließlich gestillten Babys gab es also
keinerlei Flüssigkeitsprobleme. Aber am Ende der Studie waren sie in
einem etwas besseren Ernährungszustand. Das zeigt, dass das in der
Muttermilch bereits enthaltene Wasser besser ist, als jedes andere
Wasser, und dass es ausreicht.
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